Att undvika processad mat anser jag är grunden till hälsa rentgenerellt, speciellt efter att ha läst boken Nutrition and Physical Degeneration, och anser det därförvaraen självklarhet om målet är att dämpa inflammation och lindra effekterna av en autoimmun sjukdom
Förvaraknäcken kallt med bakplåtspapper mellan lagrena. Så är det väl att vara matnörd. ) Nu är jag färdig med mina jul-godis-måsten och nu börjar kampen mot viljan att vräka i mig allt på en gång
Kanske man ska vara noga att trycka in det hela vägen och sedan vika ned kanterna lite för att täcka hela formen, för min bacon gled sedan i i äggmuffinsen lite
Så då måste man ta ut lite som ligger och trycker i frysen. Tänker på vintern och kan föreställa mig hur gott det kan vara att koka en god rabarberkräm el att göra en smarrig rabarbersmulpaj när snöstormen viner runt husknutarna
Eller ja, den ska ju vara färsk förstås, men det är ingen ursäkt. Jag har ätit fin torsk, ful torsk, tinad fryst torsk och jättefärsk torsk, enkelt anrättad torsk och superavancerat uppstyrd tors
Hur många av er har varit på kräftskiva i helgen. Suttit där med de röda hattarna på sned i goda vänners lag, haklappen på plats och slurpat i sig det goda från klorna samtidigt som man petat runt med spetsiga skaldjursbestick
Jag vet att januari för många är en månad av späkning och att plånboken kan vara tunn efter jul- och nyårshelgerna, men jag kan inte riktigt begripa varför allt skulle bli bättre av att man prioriterar ned maten
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.