Nyttigt mellanmål med chiafrön (1 portion). 1 tsk agavesirap. 1 tsk agavesirap. Jag försöker variera mig när det gäller mellanmål men det är svårt då man lättast tar det som man alltid brukar ta
Det blev en smördegspizza med lite godsaker på. Ringla över lite olivolja och agavesirap. Den var lite svårkavlad, och blev torr och sprack lite i kanterna, men det var lätt avhjälpt med lite vatten som jag "klistrade ihop" med
Håll en väl balanserad och näringsrik kost med färsk frukt och grönsaker, komplexa kolhydrater, protein av bra kvalitet (fet fisk, baljväxter, magert kött och kyckling) och nötter och frön
Något jag har dillan på är ingefära som jag väljer att använda ganska mycket av men är man lite tveksam inför det går det bra att utesluta eller ersätta med lite mynta eller citronmeliss
Detta förser kroppen med de grundläggande byggstenarna för en balanserad hormonproduktion. Anledningen är att de flesta fortfarande tänker att viktreglering har att göra med kalorier in/kalorier ut
Jätteroligt att så många vill vara med i utlottningen av presentpaketen som jag plockat ihop. Riktigt mörk eko-choklad, agavesirap, rörsocker och gojibär gör dem i alla fall lite nyttigare än vanligt godis
De har skrivit böcker tillsammans (och enskilt) tidigare och den här gången var det en kombinerad livsstils och kokbok med den lockande titeln "Ät dig i balans - bästa maten för glädje och lust"
Ni vet, de där härligt krämiga mjölkchoklad-bågarna med apelsinsmak. Livet handlar om balans. Jag köpte sällan askar (utom kanske när det var jul) utan plockade stora skopor med romerska bågar från lösgodishyllan (japp, jag var en riktig godisgris) och på något sätt försökte jag intala mig själv att det var bättre att köpa lösvikt än en hel ask
Så med henne som inspiration bestämde jag mig för att jag göra mitt egna kanderade ingefärsgodis - och för att göra det det ett steg längre ändå valde jag att använda mig av agavesirap - så det är dessutom helt veganvänligt
Att ha en allergi eller intolerans mot vissa livsmedel kan vara knepigt. Det är ju lugnt, tänkte jag och började genast fundera på om man skulle göra en god tårta med nötbotten eller en brownie med glass
Ställ in i frysen medan du gör jordnötssmeten. Tillsätt agavesirap och vaniljpulver. 3 msk agavesirap. Tryck ut smeten (ca 1/2 cm tjock) i en brödform klädd med plastfolie. 3 msk agavesirap
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.