Till middagen testade jag en ny quinoarätt. en varsin shot på äpple & ingefära som väcker upp allt i kroppen, en juice på ananas, björnbär, blåbär och mandelmjölk och såklart lite färsk röd grapefrukt till det
Riv ingefäran grovt medskalen på. Enshot om dagen. Ska vi kanske försöka hålla sig någorlunda friska denna höst & vinter så tror jag den här magiska drycken hjälper oss en bra bit på vägen
Börja (och sluta) varje dag meden riktig friskshot. Ett par varv medsvartpepparkvarnen. Här kommer ett tips från coachen såhär i mörkaste november och förkylningstider
Lämnar er för idag med receptet på frukost-shoten och några bilder från dagen. Tog fram råsaftcentrifugen och gjorde oss en varsin frukost-shot också, full med nyttigheter
När Marianne sedan började veva ut smeten och jag tog emot, var smeten väldigt vattnig och lös och luftbubblorna hopade sig i tarmarna och vi fick picka på ordentligt för att få bort luften
Jag blev så inspirerad av helgens smoothietillverkning att jag självklart ville börja fler dagar med nyttig grön smoothie, te och en god smörgås till frukost
Ävenmåndagen ägnades åt att laga fransk mat. Igår befann vi oss i de södra delarna av Frankrike (ja, egentligen i en hemkunskapssal på en skola i Örebro, menmed lite fantasi så
Två glada gossar, nöjda meddagensäventyr. Happy fredag på oss alla, och vilken makalöst solig, fin och varm fredag det har varit och fortfarande är, rena rama sommardagen
Men för alla er som idag börjar ert sommarlov eller semester så är här en riktigt somrig drink. Och så roligt med alla lyckade bufféer ni berättar att ni gjort till konfirmations- och studentfester
Har läst en bok nästan hela dagen och bara njutit av min semester. Hon och hans familj ska åka till England imorgon, så hon åkte dit ikväll istället så de kan åka tillsammans ut till Arlanda
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.