lollo

Jag började dagen med en riktig vitamin energi smoothie idag. Jag är förkyld och behöver alla vitaminer jag kan få i mig just nu för att bli snabbt frisk

Mixa alla ingredienser tills du får önskad konsistens. Njut. 4 msk lättkvarg. 2 msk keso. 2 msk ekologiskt jordnötssmör

Du kan byta ut kycklingen mot taco stekt köttfärs. Servera med en god sallad och ett bröd. 4 portioner. 1 rulle pajdeg (230 g) 10 cm purjolök 1 paprika 4 ägg 2 dl mjölk 2 dl grädde 1 tsk salt 0,5 tsk svartpeppar 2 dl strimlad fajitastekt kyckling 1 dl

Skala och hacka lök och vitlök. Mixa tillsammans med kikärter, salt, persilja, sambal oelek och majsstärkelse

150 g smör. 1100 g mandelmassa. 12 tsk kardemummakärnor

Gör så här Sätt ugnen på 225°. Hacka ihop smör, mjöl och paprikapulver till en grynig massa, för hand eller i matberedare

Klyfta svampen. Skala och hacka vitlöken. Stek svampen mjuk i en stekpanna med hälften av oljan. Tillsätt vitlöken mot slutet

Ingredienser Portioner. 4 4 bananer 4 msk råsocker 2 msk smör eller margarin 1 dl pressad apelsinsaft 2 msk riven ingefära Till servering glass Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen

Ingredienser 4 små halverade potatisar, 200 g. 2 slantade morötter, 150 g. 1 klyftad röd lök. 2 palsternackor i bitar, 120 g

Klyfta svampen och blanda den med olja, vinäger, örter, salt och peppar. Låt marinera i ca 2 timmar. Rosta vitlökarna hela, mitt i ugnen, i ca 30 minuter

Idag har det varit en underbar dag och jag har varit ledig, först är det sedvanliga handlandet sen blir det mys hemma

Så här gör du 45 minuter Dela filéerna i två delar

Den här rätten ska man bara göra om man gillar riktigt het mat annars blir det nog oätbart för den känslige, men

Jag älskar saffran och jag älskar glass. Saffransglass är alltså det absolut godaste jag vet (när den verkligen smakar saffran som den exempelvis gör på Govindas i Stockholm, men den har jag inte ätit på säkert tio år nu