Mina Favoriter

600 g kycklingfilé. 1 msk smör. 1 st röd paprika. 1 st paprika. 1 st rödlök. 3 dl matlagningsgrädde. 1 msk kycklingfond

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Kotletter 240 gram fläskkotletter 1 krm salt 1 krm svartpeppar 2 tsk olivolja Sötpotatis 300 gram sötpotatis(ar) 1 tsk färsk ingefära 2 tsk olivolja 1 krm salt 1 st bakplåtspapper Fetaostsallad 1 st granatäpple(n) 0,25 st röd lök 40 gram salladsmix 50 gram fetaost Köp receptet Näringsvärde Kcal

5 cm färsk ingefära. 10. 5 st röd chilifrukt. 12 msk smör. 12 st gula lökar. 13 st morötter. 11 st äpple. 11 msk currypulver

500 g kycklingfilé 1 limefrukt 0,5 dl japansk soja 1 msk fisksås 2 msk rapsolja 1,5 krm malen svartpeppar

Vår familj älskar linssoppa och det är nog den soppa som oftast återkommer på vårt matbord. Visste ni förresten att linssoppan har en egen dag

Strimla vitkålen för hand eller i matberedare så fint som möjligt. Stek vitkålen i 100 g smör i en rejäl stek- eller wokpanna på medelhög värme utan att kålen får allt för mycket färg

Kikärtssallad men färskt finhackad persilja och en syrlig salladsdressing. Recept. Ingredienser för salladen

Förra helgen testade jag att göra paj á la LCHF. Blev inte alla dumt faktiskt, Johan gillade det också

Ett egenkomponerat recept på ett bröd med mycket protein och bra fetter från nötter och frön men med ytterst lite kolhydrater

Jag har försökt ta fram en Hot sauce som ska likna de man får i Karibien som ofta är väldigt starka men har en viss fruktig sötma

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Kyckling 900 gram Marinerad kycklingbröstfilé Morötter 2 st knippmorötter 2 klyfta(or) vitlök 1 msk färsk rosmarin 1 msk olivolja 2 tsk honung 0,5 tsk flingsalt 1 st citron(er) 1 msk sesamfrön Sallad 65 gram salladsmix 125 gram rädisor 0,5 msk olivolja Tillbehör 1 burk(ar) hummus , á 275g Köp receptet

Det är inget problem för friska personer, men då mina njurar inte fungerar saknar jag helt urinproduktion

Jag fattar om man kanske tycker en del av det jag lagar är lite märkligt. Det är liksom inte fil och flingor till frulle och tacos till middag (inget fel med det, det är bara inte jag)

4 personer. 1/2 kilo räkor. 2 st avocado. 4 brödskivor ( gärna med havssalt i ). Majonnäs. Smör. Något grönt att garnera med

God Freeeeedag. Härliga, sköna Fredag. Har ni bestämt middagen ännu. Lite extra ska det väl vara. ) Här blir det nog hemmagjorda hamburgare

Smält osten i en kastrull slå på grädde. Smaka av med köttbuljongpulver och soja. Skär svampen i lagom stora bitar och fräs i margarin och lägg i såsen

Så här gör du. 15 minuter. Stek de färska kantarellerna i lite smör så att vätskan i svamparna reduceras (eller om du har frysta - tina dem i rumstemperatur