Lättgjorda kikärtsbiffarSköljkikärternavälochlåtrinnaav. Skalaochhackalökochvitlökfint. Mosakikärter, lök, vitlökochpersiljaimatberedareHemmets Journal
Vegetarisk Paj – Med Fetaost, Broccoli och PaprikaPajdegensvängerdulättihopgenomattbildaenhögpåbakbordetmedmjöl. GörengropimittendärduläggersmörochsaltVegetarisk Mat Recept
Vegetarisk Pastasås m. Tomater & ChampinjonerJagvarivägpåettmötepåförmiddagenochnärjagkomhemsåskrekverkligenmageneftermat. Jagharvaritsjuktdåligpåattlagamatdomsistaveckorna, harintehaftlust, tappatinspirationetc, orkenärbortasådetharmestblivithavregrynsgröttilllunch, förraveckanåtjagnogtill4eller5dagartilllunchtillsammansmedcrunchyjordnötssmörochsylt… GissaomjagvarittråkigYummifood
Vegetarisk thaigryta1. Blötläggbönornairikligtmedvatten (endelbönor – tredelarvatten) i8-24timmar. JulängreblötläggningdestokortarekoktidAngelas Heaven
Vegetarisk lasagneFräsgrönsakernailitematfettnågraminuter. Tillsätttomatkross, vatten, smuladbuljongochbasilikaHemmets Journal
Vegetariska biffarKokamatkornochquinoaivattenochbuljongtärningenligtanvisning-arnapåförpackningen. HällavvattnetochlåtmatkornochquinoasvalnanågotHemmets Journal
Vegetarisk sommarpajPajskalet. Smulanermatfettetimjöletmedfingertopparnatillengrynigmassa. TillsättvattnetocharbetarasktihopallttillendegHemmets Journal
Vegetarisk lasagne IISkalalök, morotochrotselleri. Rivalltgrovt. Fräsgrönsakernailitematfett5-6minuter. Tillsättkrossadetomater, tomatpuré, vatten, buljongtärning, oreganoochbasilikaHemmets Journal
Torskrygg med skirat smör och pepparrotGörsåhär. Läggtorskbitarnaienform. Rörutsaltetmedkalltvattenienbunkeochhällöverfisken. Låtliggaikylen, ca2timmarHemmets Journal
7 vegetariska middagar att njuta av hela veckanDetärjudockverkligeningetfelmedattätavegetarisktnågongångiveckanävenommaninteärvegetarianVardagsmat a la Jess
Lchf Purjolöksgratäng20Mars2016. GrönsakerochSallad,. PajOmelettGratängPannkakaochPasta. LchfPurjolöksgratäng. Dåvardetsöndagigen, ojvarfortdetgårlolasmat
Goda vegetariska burgareNuskajagsammanfattavåranvegetariskaveckavihargjorthärhemmaisamarbetemedHälsansköksutmaningKryddburken.se