Lchf

Pannacotta Choklad LCHF

Jag hittade ett recept från Åse på en cokladpannacotta som jag bara var tvungen att testa. Det var jättegott och mycket mastigt

Jeanettes Viktresa

Nystart med träning, viktnedgång och lättlagad pytt

Pytt i panna på vårt vis. Nytt år, nya möjligheter. Då har vi kommit till den tid på året när väldigt många börjar tänka på att ta tag i det här med bra mat och träning igen efter helgerna

Birgitta Höglund´s Mat

Hemgjord falukorv LCHF

Min ugnspannkaka i LCHF för familjen av Anna Hallén. LCHF för familjen hittar du här på Bokus och här på Adlibris

Birgitta Höglund´s Mat

LCHF moussaka

LCHF moussaka 4 portioner. LCHF moussaka 4 portioner. 2-3 auberginer. olivolja och salt. Köttfärssås. 500 g nötfärs

Back 2 Basics

Moussaka

Så här lagar du LCHF Moussaka. Gratinera din lchf moussaka mitten delen av ugnen i ca 20-25 min. Moussaka

Lchf Gourmet - naturligt gott!

Var dags mat - Örtbakad torsk med blomkålsmos, 4 port

Örtbakad torsk, 4 port. 500 gr torskrygg. 1 dl hackade örter. (finns en trevlig blandning i frysdisken). 1 msk smör

Elsas Skafferi

BÄSTA LCHF salsan med chili, lime och koriander

Denna salsa är bara bästa salsan (original receptet är från en god vän, Marcus) och finns i min bok. LÄR DIG LEVA SOCKERFRITT

Lifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad

LCHF langos

Efter ett tips i facebookgruppen LCHF-tips, pepp och recept, gjorde jag min variant av LCHF-langos. Hur gott som helst, krispigt, enkelt och mättande

Smaskelismaskens

Fiskgratäng Lchf!

Igår gjorde jag en fiskgratäng eller receptet säger fiskpudding men det tycker jag inte låter så gott

Gourmettjejen blogg

Lchf Fiskgratäng

Lchf Fiskgratäng. 27 oktober 2015, 18. 57. Fiskgratäng utan potatis, går det. -Jajamensan, det går. Det blir till att byta ut potatisen till blomkål istället

lolasmat

Vitkålsgratäng LCHF

1/2 vitkålshuvud. 11 gul lök. 12 vitlöksklyftor. 11 dl vispgrädde. 1200 g färskost. 1salt, peppar. 1ev. lite paprikapuver eller sambal oelek - Gott

56kilo.se

Ett LCHF-recept jag hittade HÄR på min jakt efter vitkålsrecept. LCHF är ingen diet jag följer eller så, tror mer på att äta allsidigt och röra på sig för att hålla vikten, men ibland snubblar jag över spännande recept som jag vill testa, som t ex LCHF-pasta, och då spelar det mindre roll vilken typ av diet det är

Min Lilla Kokvrå

Panerad aubergine med caponata

I veckan gjorde jag en fantastisk och enkel vegetarisk rätt. Jag hitta den i senaste Allt om Mat. Aubergine är ju bara så gott och så tillsammans med lite vitlök, örter och en grönsaksröra till så blev den helt perfekt

Mat, bak och allt som hör till kök

Ansjovisrulle LCHF

Degen. Separera äggulorna från äggvitorna. Vispa äggvitorna till ett hårt skum. Smält smöret i en kastrull och rör ner rismjölet

kristinak-8

Knäckepizza LCHF – enkelt och gott!

Knäckepizza LCHF är fullt möjligt. Knäckepizza LCHF – Ja ibland kommer de där carbsätande människorna på bra idéer som jag gärna gör en egen tappning på