Krydda fisken med salt och peppar. Servera fisken med kräfttzatziki, grönsaker och ev potatis. Lägg fisken i formen och stek i ugn tills fisken är klar (runt 10 – 15 min beroende på hur stora filéerna är). 4 fiskfiléer (vit fisk, tex torsk, gös eller liknande)
Fisk och Skaldjur. 8 Juni 2016. Lchf Grillad Laxsida. Nu är det sommar, sol, bad och grilltider. Grillade två laxsidor på grillen, täckta med en massa dill och chiliflakes
Skär fisken i små tärningar. 4-5 dl buljong gjord på skaldjurs- eller fiskfond. Béchamelsås3 msk smör 4-5 msk idealmjöl 3 dl mjölk 4-5 dl buljong gjord på skaldjurs- eller fiskfond salt svartpeppar