Servera fisken med kokt Broccoli och Cocktailtomater. Så nästa gång Du blir sugen på en fiskgratäng, hoppa över den eländiga Pangasius och andra smaklösa fiskar som importeras från andra sidan jordklotet
Servera grytan med kokt ris. 600 g fiskfilé (jag brukar använda pangasius och lite lax). 1. Skär fisken i 3-4 cm stora bitar, marinera i minst en kvart i limejuice och salt
Servera med kokt potatis eller potatismos. 600 g fiskfilé ex alaska pollok, pangasius, torsk. Kommentarer (0) 600 g fiskfilé ex alaska pollok, pangasius, torsk
kolja el pangasius. Lägg ner fisken och sjud några min tills den är kokt. Servera fisken med currysås, räkor, dill, kokt potatis och gröna ärter, råa morötter och tomat 500 g vit fiskfilé