En Lättare Vecka

Dillfisk

Name: Dillfisk
Ingredients: 380 kcal; port; potatis; 1 port potatis; 114 kcal; 4 port; 600 g fiskfilé; 2 msk flytande margarin; 3 msk vetemjöl; 2,5 dl matlagningsgrädde; 2,5 dl lättmjölk; 1 fiskbuljongtärning; 1/2 dl dill; 4 portioner potatis