Lchf bröd turkisk yoghurt recept

Lchf bröd

Lchf bröd

Lägg sedan i yoghurten och vispa till en smet. Här kommer recept på ett LCHFbröd alternativt glutenfritt bröd
Det mjölfria brödet, (LCHF)

Det mjölfria brödet, (LCHF)

Rör i ägg + creme fraiche+turkiskyoghurt. Ett bröd som är väldigt gott, nyttigt och fritt från mjöl. Jag hittat ett bröd som är helt sagolikt gott och med väldigt lite kolhydrater
Lchf bullar med mandelmjöl

Lchf bullar med mandelmjöl

Bröd är något av det godaste jag vet. Jag hade tyvärr ingen turkiskyoghurt som skulle varit i, men ersatte det istället med filmjölk, tog mindre utav linfröna och tillsatte lite pofiber
Smörgåstårta LCHF

Smörgåstårta LCHF

Bröd. Vispa ägg, halvsmält smör, yoghurt, salt och bakpulver. Blanda allt och bred på första lagret, lägg nästa brödskiva ovanpå
Solrosfrallor (LCHF)

Solrosfrallor (LCHF)

1 msk brödkrydda. 250 g kesella 10% (eller turkiskyoghurt eller creme fraiche). 1 msk brödkrydda. 250 g kesella 10% (eller turkiskyoghurt eller creme fraiche)
Erikas formbröd / rostbröd (LCHF)

Erikas formbröd / rostbröd (LCHF)

ERIKAS FORMFRANSKA / ROSTBRÖD(LCHF). Formbröd. Det är ett ljust formbröd som är gott att äta som det är men också perfekt att rosta

Påskmat LCHF

Inte i form av Påskägg fulla med godis eller bröd, men gärna en inlagd sill och någon god dessert. Turkisk Morotsröra
Erikas frölimpa med pofiber (LCHF)

Erikas frölimpa med pofiber (LCHF)

Oftast när jag bakar bröd använder jag receptet på mina frölimpor men den här gången hade jag väldigt lite kokosnötsmjöl hemma så jag gjorde om receptet lite
Mandel- och valnötsbröd med frön (LCHF)

Mandel- och valnötsbröd med frön (LCHF)

Dessutom äter övriga familjen gärna bröd till frukost så det bakas en hel del LCHF-bröd här hemma även om jag själv inte äter så mycket av det
Färska räkor, bubbel och lchf frallor

Färska räkor, bubbel och lchf frallor

När man har räkor så vill man ju gärna göra en räkmacka med majonäs, ägg och räkor och eftersom jag inte äter vanligt bröd längre så blev det ju till att baka lchfbröd först
Mandel- och pofiberlimpa (LCHF)

Mandel- och pofiberlimpa (LCHF)

Jag utgick från mitt recept på formbröd men istället för bakprotein och kokosnötsmjöl ökade jag mängden pofiber istället, dessutom tog jag ingen brödkrydda i smeten
Pulled pork med lchf pitabröd

Pulled pork med lchf pitabröd

Jag och Erik åt detta med lchfpitabröd, hemgjord salsa, sallad och turkisktyoghurt. Tillsätt oljan och yoghurten
Glutenfri formfranska - LCHF

Glutenfri formfranska - LCHF

Jag äter inte bröd speciellt ofta längre men när jag äter det så ska det givetvis vara glutenfritt och också gärna ett LCHF-bröd
Formfranska alá LCHF

Formfranska alá LCHF

Lite fler recept på bröd skadar väl inte va. Vispa ner smöret och yoghurten i äggen och till sist de torra ingredienserna
Erikas  microbröd med frön (LCHF)

Erikas microbröd med frön (LCHF)

ERIKAS MICROBRÖD MED FRÖN (LCHF). Erikas microbröd med frön. Har ni testat att göra microbröd. Därför testade jag att röra ihop en brödsmet med inspiration av mina frörutor som jag hällde i en microskål och "gräddade" i micron tills brödet var klart
Valnötsfrallor med frön (LCHF)

Valnötsfrallor med frön (LCHF)

Vi åt frallorna medans de fortfarande var varma och smöret smälte inte bara i solen utan även på de varma bröden
Pulledpork med lchf pitabröd

Pulledpork med lchf pitabröd

Jag och Erik åt detta med lchfpitabröd, hemgjord salsa, sallad och turkisktyoghurt. Tillsätt oljan och yoghurten