Jag fick tips från en fantastik kollega om Kungsörnens glutenfria bröd. Här kommer min version av Glutenfria och nu även mjölkfria frallor med aprikoser och honung
Det är glutenfritt, har mycket protein från äggvitan och nötsmöret och innehåller hälsosamma fetter. Jag hade i lite linfrön för att ge det lite tuggmotstånd men det är valfritt
Granolan innehåller mandelmjöl, vilket gör att det lättare bildas klumpar. 1/2 dl linfrön. Du kanske gillarSupermusli fri från gluten och raffinerat sockerMugcake på naturligt visChiapudding med granatäpple och mandelspånBananplättarGrön smoothie för en grön start på dagen 1 dl mandel. 1/2 dl linfrön
Vetegräs och korngräs innehåller inte gluten. Holistics Ultra Detox och Ultra BalansHolistic UltraDetox är en ört- och fiber-drink för utrensning och detox som innehåller mycket fibrer, renar effektivt tarmarna, är bra vid trög mage och renar, reparerar, stärker och vitaliserar din kropp
Mitt premiärrecept blev PT-Fias bröd ett bröd som inte innehåller något gluten. Det har visat sig att de gelébildande fibrerna i psyllium till stor del har samma egenskaper som gluten i samband med bakning
De innehåller i och för sig naturligt glutenfria mjölsorter som de bör (exempelvis rismjöl, potatismjöl och majsstärkelse) men utöver det mjöl man vill ha, får man även i vissa fall glutenfri vetestärkelse (tänk hur de måste ha processat vetet för att få bort allt gluten)
Det påminner om danskt rågbröd och det innehåller mycket fibrer och det håller i ordning på magen. Ett utav dem recepten är på ett saftigt glutenfritt grovbröd som faktiskt blev väldigt gott och som jag tycker ni borde prova
