Ät med smör, ost och marmelad. Blanda ihop tills du får en smidig deg nog för att kunna kavla ut (ag fick ta lite extra mjölk för att den skulle bli smidig)
Jag vaknade supertidigt imorse (förmodligen för att jag var extremt taggad på dagens frukost), så jag har även hunnit med att titta på första avsnittetav Jul med Ernst
Blanda ägg, ost och ljummen mjölk. Gör ut resten av bröden på samma sätt. 3 stora bröd / 4 mindre2 ägg1 dl riven ost2 dl ljummen mjölk1,5 dl pofiber 2 msk fiberhusk1 tsk bakpulver 1/2 tsk salt 1/2 tsk chiliflakes1/2 tsk pizzakrydda Olja Sätt ugnen på 200 grader. Ta lite drygt 1/3 eller 1/4 av degen (beroende på hur stora bröd du vill ha) och lägg på pappret. Lägg plastfolie över och kavla ut tunnt (2-3 mm). 1 dl riven ost
Dagens recept är ett EXREMT snabbt och väldigt enkelt recept på hemgjord proteinbar. Tyvärr är det i princip omöjligt för mig att avgöra vad som är problemet när det gäller just DIN kost och motion i och med att jag inte kan SE vad du gör
För hemgjord är betydligt godare än den som säljs, den kan göras av dina favoritingredienser och dessutom blir den hemgjorda billigare nästan oavsett vilka ingredienser du använder
I veckan när jag var hemma o vabbade med en förkyld Ida och jag visste att Olivia skulle komma hem på lunch så lyxade jag till det med vår favoritsallad - Caesarsallad med hemgjord caesardressing
Serverade osten på en bit rostat bröd toppad med torkade fikon, timjam, olivolja och pepparJag har alltid tänkt att hemgjordfärskost är knepigt att tillreda och dessutom tidskrävande - där hade jag fel
