Grön sparris rätter recept

Stekt sparris med rödlöksvinägrett

Stekt sparris med rödlöksvinägrett

Blir oftast att vi äter fler rätter till huvudrätt, som en buffé, istället. -) Här är en förrätt som är perfekt så här års när sparrisen är så grymt god
Grön pasta a la 2015-Veckans snabba

Grön pasta a la 2015-Veckans snabba

Ingredienser vegetarisk pastaSpagettiGrönkålRödlökSparrisVitlökGrädde (valfri fetthalt)ParmesanSalt, svartpeppar, chili, örtsalt, cayenneGör såhär
Sparris och nypotatis med schalottenlöksås

Sparris och nypotatis med schalottenlöksås

Förbered de grönasparrisarna genom att skölja och skära bort den sista träiga biten i änden. Det här receptet är mitt bidrag till Månadens gröna, ett initiativ med syfte att sprida matglädje och inspiration kring både vegetarisk och vegansk matlagning
Godaste sparrisen

Godaste sparrisen

Aldrig grön. Kocken tipsar om att det är vit sparris som ska kokas. Då smakar den som allra godast och sparrissmaken kommer verkligen till sin rätta
Rostad färskpotatis med sparris och champinjoner

Rostad färskpotatis med sparris och champinjoner

Under tiden potatisen rostas så kan du förbereda resten av grönsakerna. Denna plåt laddad med färskpotatis, sparris och champinjoner är ett läckert tillbehör till de allra flesta rätter

Kryddig biff och sparris

Grönsparris kräver ingen förkokning utan kan gå direkt i pannan. Lägg upp och servera med blandad grönsallad, böngroddar och ris

Nyårsmeny – 3 rätters middag

Hacka alla grönsaker och löken. Lägg upp de stekta sparrisarna på tallrikar, häll över oljeblandningen över sparrisarna och avsluta med att mala peppar över, strö över lite flingsalt och riv parmesan
PiMs veckomatsedel: vecka 16 - Första vårmenyn: Lammköttbullar, grillad grönsaks-pasta och grön currygryta

PiMs veckomatsedel: vecka 16 - Första vårmenyn: Lammköttbullar, grillad grönsaks-pasta och grön currygryta

I början är det fortfarande högsäsong för fisk, vilket också känns fräscht och gott kring påsk, men sedan kommer vi fokusera mer på ägg, lamm och så småningom primörer, sallad och sparris (när Europeisk sparris börjar komma i butikerna, sparrisen från Sydamerika är inte att rekommendera, det är en mycket känslig grönsak som inte gillar långflygningar)