Flankstek marinad recept

Grillad flankstek

Börja med att putsa flanksteken, och skär sedan tunna skåror i steken så att marinaden lättare tränger in

Kitchen Heroes

Grillad flankstek bulgogistyle

Blanda ihop marinaden. Grillad flankstek bulgogistyle – vad är det kanske ni tänker. Låt flankstenen marinera minst en timme i marinaden

Grillpappan

Grillad Flankstek

Marinad. I januari i år åt jag för första gången flankstek på den här restaurangen och det är nog bland det godaste jag har ätit

Tina´s Mat

Grillad flankstek med tomatsmör 15 propoints

Äter man bara en sallad till så blir det inte så farligt många points då man inte behöver räkna marinaden

Gourmet light

Honungsmarinerad flankstek

Häll marinaden över flanksteken och vänd köttet ett par gånger i den. Marinad. Stektiden beror på flankstekens tjock-

Mat-adoran

Flankstek med gratäng på jordärtskocka och potatis

Marinad. Nå, då kanske marinerad flankstek med vitlöksfräst svamp, jordärtskocks- och potatisgratäng samt en choronsås kan vara något att svänga ihop

Lindas Matstuga

Marinerad flankstek med gräddig rödvinssås

Rotsakerna ugnsbakade jag och marinaden blev basen i en gräddig rödvinssås. Själv fastnade jag för flankstek

Vin mat & Alsace

Grillad flankstek med primörer och chipotlebearnaise | Recept ICA.se

4 Marinad 2 vitlöksklyftor 1/2 dl sojasås 1/2 dl citron ponzu sojasås 1 msk tabasco chiplotle pepparsås 1 msk dijonsenap 600 - 800 g flankstek Grönsaker 4 färska majskolvar 1 knippe grön sparris 1 knippe morötter 2 lime olivolja havssalt Chipotlebearnaise 1 burk bearnaisesås (à ca 230 ml) tabasco chipotle pepparsås Lägg till i inköpslistan

www.ica.se

Senapsmarinerad flankstek

Lägg flanksteken på ett fat och häll marinaden över. Här marineras steken och sedan tas marinaden tillvara och ger smak åt grönsakerna

Mat-adoran

Teriyaki flankstek

Häll marinaden i en kastrull. Flankstek är jättegott. Skiva köttet och skeda över den varma marinaden. 1 dl matolja½ dl soja3 msk flytande honung2 msk äppelcidervinäger1 tsk riven ingefära1 vitlöksklyfta700 g flankstek. 700 g flankstek

cajsawarg.blogg.se -

Flankstek.

Flankstek. Sitter ni på något annat gott recept på flankstek så hojta till. Flankstek från Panama 4 pers1 kg flankstek½ tsk cayennepeppar½ tsk oregano½ tsk timjan½ tsk krossad rosmarin½ tsk basilika½ tsk lökpulver½ tsk salt2 hackade vitlöksklyftor3 msk pressad citronsaft3 msk pressad limeBlanda samman kryddorna med vitlöks och citrussaft. Sås till marinad och pensling125 ml ketchup4 msk sirap1 hackad gul lök1 tsk chilipulver4 msk farinsocker2 tsk worcestershiresås½ tsk salt½ tsk timjan½ tsk oregano½ tsk basilika1/4 tsk paprikapulver1/4 tsk lökpulver1/4 tsk vitlökspulver1/4 tsk tabascoBlanda samman alla ingredienser och slå det över köttet. Flankstek från Panama 4 pers. 1 kg flankstek