Bulgur med tomatpure recept

Bulgur bollar

Bulgur bollar

En näve med Persilja. Tips på goda bulgur bollar. En näve med Persilja. Lägg bulguren i en bunke och häll lök blandning över
Kryddig bulgur med grönsaker, kikärter och harissa

Kryddig bulgur med grönsaker, kikärter och harissa

För att bespara oss mödan med att försöka hitta en restaurang med vettig vegetarisk mat på vägen, tog vi med oss matlådor fyllda med en mycket mumsig bulgursallad (smaksatt med marockansk krydda och den starka nordafrikanska chilipastan harissa)
Turkisk linssoppa med bulgur

Turkisk linssoppa med bulgur

En mättande, fyllig och läcker turkisk linssoppa medbulgur och lite ris. Vänd sedan i linser, bulgur och ris

Kurdisk Köfte & bulgur

Köfte medbulgur. Blanda med köttfärs. Tillsätt bulgur och stek med i några sekunder. Forma till avlånga tunna ”plattor” och stek på medelvärme
Kurdisk köfte & bulgur

Kurdisk köfte & bulgur

Tillsätt bulgur och stek med i några sekunder. Blanda med köttfärs. Receptet på bulgur är också en kurdisk variant och det finns ingen godare
Syriansk dobo – Lammstek med bulgur

Syriansk dobo – Lammstek med bulgur

6 Lammstek 10 vitlöksklyftor 1 msk salt 1 tsk mald svartpeppar 1 tsk mald kryddpeppar 1 tsk paprikapulver 2 tsk torkad mynta 1/2 tsk pulbiber eller chiliflakes 1 lammstek med ben (à ca 4 kg) 2 msk olivolja 3 dl vatten 1 tsk hel kryddpeppar 3 msk tomatpuré 1 grönsaksbuljongtärning Bulgur 2 msk tomatpuré 1 msk olivolja 4 dl vatten 1/2 tsk salt 3 dl bulgurmed rostade nudlar 1 dl berberis (vildlingon) 1 dl grovhackad persilja Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Valfri krydda på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3-80 g Mer info Ladda kupong

Kycklingsoppa med curry och bulgur

Jag hade inga passerade tomater, så det blev finkrossade istället och sedan lade jag till lite extra vatten + tomatpure
Kasslergratäng med ananas

Kasslergratäng med ananas

Serveras med ris, couscous eller bulgur. Sätt ugnen på 225º C. Tärna upp kassler och ananas (spara saften från ananasen) och lägg allt tillsammans i en ugnssäker form
Vegetarisk halloumistroganoff

Vegetarisk halloumistroganoff

Servera halloumistroganoffen med ris eller bulgur. Krydda med salt, svartpeppar och samt pressa ner vitlöksklyftorna
Turkiska linsbiffar

Turkiska linsbiffar

Jätte goda turkiska linsbiffar medbulgur. När linserna är helt mjuka så stänger du av värmen och blandar i bulgur
Dolma (vinbladsdolmar - Yaprak dolmas)

Dolma (vinbladsdolmar - Yaprak dolmas)

Jag gjorde en variant med nötfärs och hade istället för ris, bulgur som jag gillar bättre. Tillsätt bulgur (sköljs i vatten först), tomatkross, tomatpuré och kryddorna