Since the weather in Sweden doesn’t seem to cool off yet (awesome) there’s definitely a need for some quick, easy and delicious salad inspiration recipes
Jag har börjat med mellanfil 1,5% fett, havre- och vetekli, linfrön och ibland vetegroddar på morgonen och vid 16 på eftermiddagen för att hålla hungern i schack
Det var boken "Våra bästa GI-recept" av Ola Lauritzon & Ulrika Davidsson. Ägg, kött, fisk och till och med dessertost har Gi 1, GB 0 och kolhydrater ca 0-1. Recept på broccolisallad 4-6 personer500 gr färsk broccoli skuren i små buketter1 finhackad rödlökCashewnötter eller mix med cashewnötter, valnötter och hasselnötter250-300 gr tärnad och knaperstekt baconDressing1 dl majonäs2-3 msk vitvinsvinägersalt & peppar1,5 msk brunt sockerBlanda alla ingredienser i en skål och servera. Recept på broccolisallad 4-6 personer
All träning kan du göra hemma utan dyra gymkort eller träningsredskap-Recepten är busenkla. Mixa i 20-30 sek och servera genast. Related PostsProteinpulver dryck -Nyttig och mättande Hallon och lakrits shakeResan mot en hälsosammare livsstil – med Forever F I T C 9Träningsprogram framtaget av Nick Söderlund och en hälsokvällDag 1 avklarad med Forever FITForever detox -Resultat av Forever FIT c9C9 Foreverliving- De två tuffaste dagarna är avklarade. 1 avklarad med Forever FITForever detox -Resultat av Forever FIT c9C9 Foreverliving- De två tuffaste dagarna är avklarade
(2-4 dl mjölk). 2-4 dl mjölk. Det börjar bli dags att förbereda det stora släktkalaset på julafton. Pernillas köttbullar innehåller inga ägg och vill du göra dem glutenfria kan du
Finns en annan metod också som kallas Imp-metoden. Häll ut 3/4 på en stenskiva och stryk fram och tillbaka tills den börjar stelna, 25-27 grader. Rör ner resten av chokladen och rör tills den är 25-27 grader. 25-27 grader Skrapa upp och blanda med resterande chokladen. 25-27 grader V
Ingredienser för 6-8 personerca 1,3 kg fläskfilé eller fläskytterfilé2 paket baconVitlöksost (eller om du önskar annan dessertost)Till såsen behövs2 msk smör1 1/2 msk smulad grönpeppar1 grönsaksbuljongtärning2,5 dl grädde2 dl mjölk2 dl creme fraiche2 tsk soya (jag använde kinesisk med mushrooms)SaltPepparMaizenaGör så härPutsa filéerna och skär en skåra i filén, skär inte ända ut för då rinner osten ut. Ställ dem i ugnen på 225 grader i ca 30-45 minuter, beroende på hur tjock filén är
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.