Kanätas kall eller varm, går bra att frysa. Rör ner det tillsammans med pastan. till exempel. Smula sönder laxen och fördela den i formen, strö på räkorna och dill
När folk frågar mig vad de skall tänka på innan ett lopp eller annan längre ansträngning så säger jag ALLTID att de inte skall krångla till något utan äta precis som man brukar
Hade kunnat äta där varje dag. Det börjar bli dags att tänka outfit till kvällsaktiviteten. Mamma ville ha en med varmröktlax, solroskärnor och pepparrotskräm
Vad är citrongurka är vet varken hon eller jag, men det kommer ju visa sig. Det här är en sallad som du kan ta med på picknick lika gärna som äta hemma
För att inte tänka på vad grannarna hade sagt. Man behöver rökspån för att lägga i röken och det kanman köpa lite varstans, vi har köpt våra på Ö&B men vi har sett påsar även på Jem&Fix och på Fisk & Sportboden i vår stad
Blinier är en form av plättar som görs på bovetemjöl och som äts med någon god topping, vanligtvis créme fraîche, löjrom och lök, så det var precis vad vi toppade våra blinier med, + lite rökt lax
Receptet som är Paolo Robertos är beräknat till fyra personer, men det skulle blir på tok för stora portioner tycker jag, men tillhör ni dem som hellre äter mer dessert än middag så kanske ni ska beräkna att receptet räcker till färre än vad jag har angett
Jag som jojobantat hela mitt liv vet vad som får mig att triggas och falla dit, jag älskar tex mjukt bröd och skulle jag börja baka godkända LCHF bröd och äta det till frukost så skulle det trigga mig enormt så att jag till slut
Vi hade som vanligt lite svårt att komma på vad vi skulle äta. Tacos, Orientalisk kyckling, kebab och falafel är favoriter men det kanman ju inte äta varje helg
Och något som jag vill berätta för er är att när jag hade mitt så kallade återfall som jag var helt medveten om vad jag gjorde, så bestämde jag mig för att njuta fullt ut (kan låta konstigt)
Vad sägs om en fantastiskt välsmakande gratäng. En god bit varmröktlax, för jovisst kanmanäta den även innan jul, med en snabblagad gräslökssås som förvandlar den där laxbitentill en alldeles ypperligt god fredagsmiddag
Men för att ha en effektiv viktminskning så undvek jag allt sådant, visst var det tufft emellanåt men jag visste vad jag ville och dessutom kanman bli triggad av att använda dessa livsmedel
Jag får många frågor vadmankanätatill frukost när man äter LCHF. Här kan du läsa lite mer om vad den här kostomläggningen betytt för min hälsa, i helgen skrev jag ett gästinlägg inne på Swedish Paleo
