Orginalinlägget Torsk i foliepaket påspenatbädd hittar du på Hälsa som livsstil. Placera sedan en bit torsk ovan på och lägg på schalottenlök, fånkål och en ordentlig klick ghee eller smör
Att göra egna fiskbullar på färsk fisk är relativt lätt faktiskt. 500 g filé av gädda, torsk eller kolja. 50 g orökt kaviar på tub. Sätt ugnen på 225°. Gör såsen på matfett, mjöl, mjölk och fiskbuljong och låt den koka ca 8 minuter. 500 g filé av gädda, torsk eller kolja. 50 g orökt kaviar på tub
Låt rinna av på hushållspapper. Spenatbädd. TORSKGRATÄNG MED LJUVLIGA SMAKER. Hetta upp matfettet i en stekpanna, lägg i lök och spenat och fräs på medelvärme tills spenaten börjar slakna och löken är genomskinlig