Just nu är det korrekturläsning av Low Carb High Fat and Paleo Slow Cooking och LCHF for seniors. Fick mail nu på morgonen från Bokus att de fått in Långkok för LCHF och Paleo i lager igen
Ideen till pajen hittade jag på en sida med LCHF recept. I förra inlägget var jag ju och nämnde om att jag hade en laxpaj på gång, som skulle provsmakas
LCHF-bröd innehåller ju i mitt fall bara de allra bästa av råvaror, så inköpspriset i ett sånt här nötbröd skiljer sig förstås mycket från billigare utfyllnad
Det gick bra att grilla, men jag är glad att Jimmy är grillmästare här hemma. Hade gjort en marinad med olivolja, soya, chilisås, creme fraiche, riven ost, chiliexplosion och peppar
Bönpasta är väldigt liberalt, snarare lågkolhydratskost än LCHF men går bra för er som inte är strikta att äta nån gång ibland, en portion bönpasta innehåller ca 9 g kolhydrater/portion