Att äta en protein- eller energibar kan många gånger vara en bra lösning för att ladda upp med eller fylla på med energi under dagen och/eller i samband med träning
Jag har länge tänkt göra min egen müsli men det har inte blivit av. Nu när sonen inte längre bor hemma måste jag hitta på saker att göra för att inte ha det alltför långtråkigt
Ja, listan kan göras lång och det kan bli många olika fina ”gebortpresenter”. Oftast blandar jag inte i någon frukt i müsliburken utan tillsätter lite olika frukter allt eftersom direkt ner i yoghurten med müslin efter vad jag är sugen på
Idag har jag äntligen testat att göraegen müsli. 1/2 dl boveteflingor (vill du göra receptet strikt paleo skippar du detta och tar lite mer frön eller nötter). 1/2 dl boveteflingor (vill du göra receptet strikt paleo skippar du detta och tar lite mer frön eller nötter)
När man gör sin egen däremot, kan man blanda i exakt hur mycket man vill av det man gillar. Blandningarna som finns att välja på i affären är inte bara vansinnigt trötta och trista, utan dessutom oftast hutlöst dyra i förhållande till innehållet
Fick använda mig av ingredienser som jag hade hemma och fick till en riktig god kombination som jag tänkte dela med mig för er som är sugna att göra er egna müsli
Tänkte nu göra några stycken rör ihop-bröd på de mjölsorterna som redan finns. Gäster kommer ikväll och jag har bakat bröd igen, denna gången ett lchf-recept, gjort efterrätt och musli
