Nu kan du få njuta av godis som är LCHF och äta med gott samvete. När jag har köpt hasselnötter ska jag laga till denna enkla metod för att få goda LCHF bitar att äta
Det här fröknäcket kan jag äta som godis, för det är helt enkelt så otroligt gott. FRÖKNÄCKE (LCHF)1 plåt1 dl solroskärnor1 dl sesamfrön0,5 dl hela linfrön2 msk pofiber1 msk fiberhusk0,5 tsk havssalt0,5 dl (50 g) kokosfett utan smak (eller osaltat smör)2,5 dl kokoande vattenLite flingsalt att strö överGör så här
Redan förra året tänkte jag att jag skulle ha testat att smaksätta fudgen med lakritssmak, men det blev så många andra sorters julsgodis då så jag fick helt enkelt vänta tills i år
Typiskt fitness-godis som jag inte var så jätteförtjust i, nyttigt men inte så gott helt enkelt. Ischoklad från Annahaeggman som tipsar om att ha ägg i smeten så blir den inte lika fet i munnen
Jag har ju trots allt skrivit att det är enkelt med lchf osv. Minska på fettet och portioner, lägga till mer grönsaker och sallad, och plocka bort överflödigt socker som godis och fikabröd
Under sommaren har jag ätit lite av varje, även om jag mestadels hållt mig till LCHF i någon form så har jag även ätit glass och lite godis, vilket jag inte gjort på ett halvår
Egentligen är jag ingen snickers älskare, jag tycker det helt enkelt är för sött. Jag brukar alltid försöka ha något sorts LCHFgodis/snacks hemma just för att inte falla dit för ett sämre val
