Så länge ska jag njuta av den här juicen med rödbetor, ingefära och äpple – SÅ GOTT. Jag håller på att testa en juicemaskin som jag ska berätta mer om efter det nyår för er
Idag får du ett enkelt recept på en riktig powerjuice med fänkål, ingefära och lite äpple. Fänkålen ger en god aniston som fungerar bra ihop med ingefäran och äpplet
Ingefära. Släng ner allt i juicemaskinen. Ingefära. Grön detoxjuice (1 portion). 2 st Granny Smith äpplen (gröna). Grön detoxjuice (1 portion). 1 gurka 2 st Granny Smith äpplen (gröna)
Fördelen med att göra egen juice är att den blir mycket nyttigare än den du köper. Idag gjorde jag tre olika sorters juicer, och alla blev goda och fyllda med massor av nyttigheter
Tredje juice detoxen gick mycket bättre än de första två. Det var dessutom lite roligare och godare juicer och smoothies denna gång, så tänkte att jag kunde dela med mig av dessa goda recept
10 g Ingefära. Pressa alla ingredienser i en råsaftcentrifug. Receptet är hämtat från boken ”Yoga Girl - att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta” (Bonnier Fakta) 30 g Färsk bladspenat
En fräsch juice med smak av äpple och päron. Ingefära gillar jag att ha i mina juicer, den ger en god smak och visste du att ingefära förbättrar absorption av viktiga näringsämnen i kroppen, den har anti-inflammatoriska egenskaper och kan hjälpa till vid illamående
