1) Dela avokadon och gröp ur köttet.
2) Skär bort skalet på ananasen och skär köttet i mindre bitar.
3) Lägg avokado, ananas, mango och spenat i en blender.
4) Riv skalet på limen och lägg i blendern.
5) Dela limen och pressa ner saften i blendern.
6) Mixa allt och häll på mandelmjölk och vatten i omgångar.
7) Lägg is i glas och häll upp smoothien.
Kroppen svarar genast på det och nu har jag bestämt att ta tillbaka makten över mitt intag och börjar därför med en detoxsmoothie varje morgon från och med idag
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.