En stor del av vårt kostintag i dag består av bröd, gryn och flingor, rent och skärt sädesslag i olika former och tappningar och vi är sedan barnsben lärda att det här är någonting viktigt, nyttigt och någonting vi bör inkludera i vår kost i en relativt stor omfattning för att må bra
Vi firade Jacobs födelsedag och jag gjorde 3 olika sorters pajer och till dem gjorde jag en matig sallad med 5 olika sorters gryner. 250 g 5 gryner (En blandning av emmervete, korn, kamut, råris och fullkornshavre). 250 g 5 gryner (En blandning av emmervete, korn, kamut, råris och fullkornshavre)
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.