Nya träningsrutiner. Tips till dig som vill skaffa nya träningsrutiner och lära dig att behålla dem. KampanjerFebruarikampanjerHolistic + bonusUrtekram nötter & bär -15%Healthwell pulver -20%Nonique -20%Allevo -15%Alpha Plus + bonusFyndhörnan
Träningsvärken i vaderna sitter kvar så idag blir det träningsfritt och igång är jag påt igen, ska bli skönt att fortsätta med mina träningsrutiner nu igen efter att förkylningen känns nästintill helt bra
Mina fasta träningsrutiner ser ut ungefär så här. Idag är första gången sedan i lördags som jag kan frambringa någon form av ljud när jag pratar - äntligen
Allt för att uppmuntra honom till att få en träningsrutin. Ja jag tyckte jag förtjänade en riktigt god frukost nr 2 idag efter dagens första träningspass som var ett step pass med styrketräning I går var det första passet efter semestern och det kändes verkligen att man hade vilat ”för mycket” haha
Tillsammans med dig vill Yogobe inspirera fler att inte tappa träningsrutinerna i semestertider. Hej. Jag vill dela med mig av ett super erbjudande från YOGOBE
Det kan vara svårt att få in träningsrutinerna igen efter en härlig sommar med sol och bad. Snart börjar det bli kyligare ute, även om jag inte hade tackat nej till några månader sommar och sol till
Jag har inte så mycket till träningsrutin just nu, det är en salig blandning och stor brist på benpass, men har också lite med inhoppen i fotbollen att göra, då jag inte vill riskera att bli tung i benen
Inte mycket, så här tänkte jag ge några tips för hur du kommer tillbaka till träningsrutinerna efter en förkylning och vad du kan göra för att försöka att inte komma ur rutinerna helt vid en förkylning
Jag inser att i mina funderingar om kvinnors träning, om ideal och förväntingar på träning stövlar rätt in med mina åsikter i folks vardagsrum/träningsrum och häver ut mig saker som får en del att känna sig, och sina träningsrutiner, ifrågasatta
Sen är man i en ond cirkel och man trillar snabbt ur träningsrutinen. Planerar du för din träning är det lättare att få den att bli av, speciellt om du har ett tajt vardagsschema med jobb, plugg, familj, och alla aktiviteter som det innebär
[ ] Hitta tillbaka till träningsrutiner så fort kroppen är med på noterna. Förväntningar på februari. Jag blev inspirerad av Clara som gjort listor att checka av för både januari och februari
Samtidigt är det rätt så skönt att vara inne i jobbet igen och träningsrutinerna. Gruppträningspass. Nu börjar Dubai känns långt bort och solbrännan börjar flagna bort
Försök att skapa en snäll träningsrutin där du inte bygger upp ångest och prestation kring träningen genom att värdera varje träningspass som en prestation
Allt annat i livet kommer i mellan på något sätt, varje gång jag har kommit in i träningsrutinen och fått upp farten, och det är det jag måste få ordning på
Rörlighet har blivit en viktig del av min träningsrutin, så jag ska försöka gå på något sånt här pass i veckan för att komplettera med övningarna jag har fått från min naprapat
Att jag kommit igång med träning och motion och skapat nya träningsrutiner. Jag vet att jag redan nämnt träningsrutiner men jag kan ändå inte låta bli att ge plankan en egen rubrik för jag trodde ju inte att jag skulle klara utmaningen på 4 minuter men lyckades under sommaren stå i hela 05
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.