Har inte handlat denna vecka, så tog av vad som fanns hemma i kyl, frys och skafferi. Skala lökarna, skiva den gula löken och låt steka på medelvärme tillsammans med lite olja tills det mjuknar, tillsätt krossade vitlöksklyftor och rör om
Snabb och enkel middag. 2 personer Torskrygg cirka 200g/person Smör att steka i 200g fryst spenat 3,5 dl grädde Salt, peppar 1. Värm upp spenaten i en kastrull2. Häll över grädde, salta och peppra 3. Koka ihop spenaten 4. 200g fryst spenat
Det här är en gräddig pastarätt med kycklingbacon, broccoli, spenat, basilika, salt och peppar. Kan ju faktiskt klappa mig på axeln med att Joshua ville äta mera av denna och önskade den som rätt om och om igen (lunch, middag, lunch)
Strimla under tiden laxskivorna, hacka spenat, dill, persilja och gräslök. Örterna går bra att använda även som frysta om man inte har tillgång till färska, detta gäller även spenat
Krama ur all vätska ur den tinade spenatenoch skär kasslern i bitar. Salt och peppar. Häll i smeten i en ugnsfast form och sprid ut kasslern ochspenaten över smeten
Skölj och strimla purjon. Skölj paprikorna och skär dem i strimlor. ca 200 g färsk spenat eller sallat. 4 dl pasta, t ex penne 1 purjolök 2 dl kokta röda bönor 1 röd paprika 1 grön paprika ca 200 g färsk spenat eller sallat
Riv spenatbladen i mindre bitar och skär rädisorna i klyftor. Koka upp vatten och fond i en gryta. Skrapa och skär potatisen i bitar och morötterna i skivor
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.