Denna ljuvliga kaka avnjöts av oss alla i familjen, + besök igår. Vi använde nästan allt av av vad hon hade i, men istället för Stevia så hade vi kokossocker
Idag var en sämre dag på gymmet, alla dagar kan inte vara bra och det är dagar som dessa man uppskattar när det går så där förbannat bra som man hoppas på
blodsockret väldigt lite eller inte alls. Mjölet är mycket rikt på fiber och har en tydlig kokossmak. Honung är sött och påverkar blodsockret och äter man enligt lchf för viktminskning, sockerberoende eller har diabetes ska man helst undvika honung, men eftersom man ändå äter
Det vita sockret kommer hos oss ofta från sockerbetan och består av sackaros, som är hälften glukos och hälften fruktos, och ger ett relativt högt GI-värde
Strö hälften av kanelsockret över smeten och fördela ett lager av de finhackade äpplena. Smeta över resten av smeten och strö över resten av kanelsockret
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.