Blanda ner oliver, syltlök och crème fraiche i grytan och krydda med salt och peppar. Garnera grytan med hackad persilja och servera med ris, bulgur eller matvete
Det vet vi ju alla med oss att vissa maträtter inte passar så bra att värma upp igen. Denna korvgrytan är snabb och enkel, den passar perfekt att ha i matlådor eftersom att den är lika god att värma upp igen
Köttfärslimpa är perfekt att förbereda och sedan frysa in, och dessutom en ugnsrätt som sköter sig självt i ugnen, vilket betyder att det inte heller vid tillagningen behövs avsättas särskilt mycket tid
Matlagning som filmen ovan men också mer vlog-aktigt som den här what-I-eat-in-a-day filmen. Inlägget KYCKLINGGRYTA MEDCURRY & TOMAT – PERFEKT VARDAGSMAT dök först upp på Clean Eating by Annika
Under tiden lekte jag ihop Panag currymed vit & grönsparrissås. med såsen. passar kycklingen och Panag currymed vit & grönsparrissåsen, lika bra om inte bättre med ris men
Knäck äggen i bunken med torrvaror och vispa ihop med en elvisp. Grädda på ett non-stick grillnät (men utan bakplåtspapper) på galler strax över mitten av ugnen i ca 10 minuter. Grädda sedan de färdiga pizzorna i 225 grader, strax över mitten på ugnen i ca 7-8 minuter
Låt din mat vara din medicin, och din medicin vara din mat
Rör ner de torra kryddorna och currypastan och låt dem fräsa med en stund. Den råkalla vinterkylan lockar fram många värmande matidéer, den gången med inspiration från Indien eller i alla fall vår tolkning av indiska smaker
Hetta upp oljan en en medelstor-liten stekpanna med höga kanter. Hemmagjord falafel passar att bjuda på till fest som central rätt på bordet eller tillsammans med andra smårätter så som baba ganoush, kyckling, oliver, hummus, salsa, grönsaker, ris osv
Därefter tas riset upp och sköljs av i kallt vatten för att sedan läggas tillbaka i en kastrull med lite olja i botten för att långsamt ångkokas klart på svag värme
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.