Jag skulle nog aldrig kunnat ana att min nästa last skulle bli riskakor. Med smör och salt. Och nej det är inget jag äter dagligen, bara under mina carb nites
Men i detta inlägget har jag inte tänkt berätta om hur du gör buljong utan om några anledningar till varför det är bra att få i sig benbuljong regelbundet
Några trevliga recept. Club sandwich lchf. Grillad squash i botten, en rejäl biff, sedan sallad, bacon, tomat, chevreost, gurka, en till squashbit och ett basilikablad innan man kör en pinne igenom
Stek broccolibuketter, bacon och champinjoner i bitar bara några minuter. 1 msk kallpressad kokosolja några frysta hallon2 dl kokosjölk/sojadryck. 1 msk kallpressad kokosolja några frysta hallon
I de närmaste dagarna publicerar jag några recept om 500 kalori vart som du kan klara din fasta utan ansträngningar, samt få i sig mycket värdefull näring. 500 kalori I de närmaste dagarna publicerar jag några recept om
Men några sorter måste man væl baka å då tror jag det få bli dessa två å lite knæck kanske. Hær så blir det inte bakat så mycket julgodis i år eftersom vi ska fira jul i sverige i år
Du kan smaksätta ditt smör med några droppar god olja eller för en syrligare smak med ett par matskedar filmjölk, naturell yoghurt eller matlagningsyoghurt
Naturliga fetter och oljor av rätt sort och i lagom dos är nämligen väldigt nyttiga för kroppen, och här har jag listat några av mina favoriter som jag ofta använder i min matlagning
Önskar er en fin onsdagskväll, jag ska runda av denna Vabdagen med en film tror jag men först ut och lufta mig några varv runt mataffären när jag blir avlöst av J
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.