RECEPTDu behöver En stor bit fransyska +1kg(biten jag skar upp vägde 1,3kg) 2st gul lökar Kokosolja & margarin/smör 400g körsbärstomater 1pkt krossade tomater En liten burk kokosmjölk 2 vitlöksklyftor Rosmarin Chilipulver Paprikapulver Skvätt soja Gnutta kanelVill tipsa om 2st gul lökar
Jag älskar MMSports shiratakinudlar. Hej på er. Första vardagen i maj månad. Den började mindre bra för mig, fick någon form av magsjuka men det slutade i tid
2 msk Double Rich Chocolare från mmsports. instagram 100kitchenstories. Fjärde advent har passerat och nu är det verkligen dags att börja tagga inför jul
Jag gjorde mina kakor på oligo bar "äpple kanel" från MMsports, som är en bar som liknar quest bar väldigt mycket, men enligt mig är dom ännu godare med en mjukare konsistens
Gör proteinfluff på 1dl valfritt proteinpulver (jag använde whey100 blåbär från mmsports)En skvätt mölkOch lite frusna hallonVispa på hög hastighet tills det blir ett fluff, är gärna direkt eller frys in ca två timmar och skopa ur som glass
Nu när jag försöker få upp mitt proteinintag så blir det en del proteinpulver. Min favorit just nu är att göra proteinfluff, och det proteinpulvret jag använder just nu är det här
Kokosolja (köper min från MM Sports ni hittar den här. ). 2 st gula lökar. 3 dl linser (jag körde röda denna gång men det går bra att blanda röda och gröna, det ska jag göra nästa gång)
Senaste inlägg. Träna tillsammans. Annie - Live it, Love it. 3 dagar sen. barn, Träning. Det härligaste som finns är väl att göra saker tillsammans med de en bryr sig om
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.