Häll upp i ischokladformar. Detta är något för er som äter liberal LCHF eller bara älskar choklad. 4 msk lchf godkänt jordnötssmör. 4 msk lchf godkänt jordnötssmör
LCHFischoklad. Det fick bli mera ischoklad. Nu med ännu flera variationer. Några la jag i ett par torkade blåbär, några fick tranbärspulver (KungMarkatta) och några fick torkade tranbär ovanpå
Gjorde ischoklad igår av choklad som var över. Det var "endast" 29,nånting gram kolisar/100g i just den här. Räknade ut att det blir ca 1,2 g kolisar per ischoklad. 6 stora ischokladkakor25 g Premium mörk choklad 70%25 g Cocosa (utan smak)Smält tillsammans i kastrull och häll i formar
Ischoklad á la LCHFRecept till 40-50st200 g 70-86% mörkchoklad100g cocosa ½ dl krossade hasselnötterischokladsformarSmält choklad över ett vattenbad och rör om till den smällt helt. PÅ bilden ser ni både Ischokladen och Snickers 100g cocosa
1/2 vitkålshuvud. 1/2 vitkålshuvud 1 gul lök. I lördags hade vi ett par vänner över på en fika och vi pratade lite om mat då och kom just in på vitkålsgratäng
Äppel är väl inte riktigt att betrakta som LCHF egentligen, men äter man LCHF men med lite naturligt säsongsätande så kan det få slinka ner några på hösten
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.