Vad är bättre medicin när man är förkyld. Koka ihop ett tag och smaksätt med kryddor. Nu när det börjar bli kyligt ute och folk är allmänt förrvirrade över vad de ska ha på sig på morgonen - sol, blå himmel, blåst, isig kyla osv är en lite konstig kombo- så blir många förkylda
Medan soppan kokar färdigt innan den ska mixas så förberedde jag några små vetetortillas. En värmande soppa med massor av c-vitamin fick livsandarna att stiga några grader
Om du vill göra din skrubb lite mera festlig kan du först hetta upp oljan tillsammans med örter. Eftersom min skrubb skulle bli julklappar ville jag att den skulle bli extra festlig och hettade upp oljan med torkade rosenblad, torkad lavendel och torkad rosmarin
Laxspett med quinoasallad. Koka quinoan enligt anvisningen på förpackingen och låt svalna. Hacka grönsakerna till salladen och blanda i en skål tillsammans med fetaosten
Rör margarin och socker poröst i en skål med en slev eller trägaffel. Låt kallna före servering. Lägg därefter kulorna på plåt med bakplåtspapper, och platta ut kulorna
Strimla alla grönsaker, gärna i matberedare eller med mandolin. Sätt på locket och låt stå i kylen några timmar innan servering, salladen håller sig i minst en vecka i kylen, förmodligen längre
Jag älskar tacos och älskar matpajer och denna påminner en hel del om den vanliga tacopajen med creme fraiche som jag brukar göra, men denna är i större format
Framför allt är det också en rejäl dos antioxidanter via den mörka chokladen vilket passar perfekt i samband med träning då fysisk ansträgning innebär en extra belastning på immunförsvaret
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.