Fitnessgurus proteinpannkakor
matkreation.se
matkreation.se
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 15, för att vara exakt. Tillståndet på mitt mående igår behöver vi inte diskutera, faktum är dock att tröttheten antagligen var större än baksmällan och jag vaknade endast några få gånger för att äta. Alkoholtillfällena har blivit allt färre, men hemgången har för varje tillfälle blivit allt senare. Men ibland behöver det mentala få sig en break, något ska man få unna sig och framförallt när jag tyckte mig höra att det med det nya schema blir söndagsträning, det var liksom dags att passa på. Kvällens Tough Viking pass ställde jag precis in, något jag vanligtvis försöker undvika att göra
  • INGREDIENSER (Om man nu kan kalla detta recept? :p)
  • 1 portion One pancake
  • 1 dl vatten
  • frysta hallon & blåbär
  • 3 tsk Sukrilett melis
  • 1 msk Önos Lågkalori äppelmos
  • kokosolja att steka i

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.