RECEPT PROTEINPANNKAKOR
Katti Houshmandfar
Katti Houshmandfar
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • Här kommer receptet
  • 7-8 medelstora pannkakor
  • 1.5 dl Bake Protein
  • 1 dl Casein protein (choklad/banansmak hade jag)
  • 1 msk kakao
  • Lite kanel
  • 5 ägg 1 msk smält kokosolja
  •  
  • Näringsvärde per pannkaka om du gör 7 st som jag gjorde
  • 14,5 g protein
  • 7 g fett
  • 1,5 g kolhydrater
  • Recipe Proteinpancakes 7-8 pieces
  • 1.5 dl Bake Protein (if you don’t have bake protein take casein instead)
  • 14,5 g protein
  • 7 g fat
  • 1,5 g carbs

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.