Final event från MK Open
Katti Houshmandfar
Katti Houshmandfar
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • ”Panter Complex”
  • 6 min 1 snatch anyhow
  • 1 OHS
  • 1 Hang snatch
  • 1 OHS
  • Inom 6 min hitta ett så tungt Complex som möjligt
  • Vila 1 min 2 min Amrap
  • 4 m rep klättring
  • 124 D.U
  • 10 m hand stand walk
  • 12 burpee Box Jumps
  • 12 c2b
  • 12 Goblets Squats 32/24kg
  • 12 GTOH
  • 6 @ 60/40kg
  • 4 @ 90/60kg
  • 2 @ 110/72,5kg (jag körde på 65kg här)

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.