Och vad är väl godare än hembakat bröd, bara doften som sprids i huset gör en lycklig ju och det här frö och nötbrödet lchf går tilloch med fort att baka, vilket passar utmärkt för en hungrig mage
Nu när semstern närmar sig och vi kommer att äta frukost tillsammans hela familjen på morgonen (nu brukar Oskar gå upp en timme före mig och Felicia) är det myisgt att ha hembakat frukostbröd och de här tekakorna är supergoda att äta till frukost
Ta ut från ugnen och med en pizzakniv skär degen till små brickor stora som vanliga havrepuffar. Hampafrö innehåller essentiella aminosyror som gör det till ett väldigt rik, lättsmält proteinkälla
Resultatet blev väldigt gott och dessa kommer jag göra fler gånger, med dubbel sats så jag har färdiga mellis att ta med på språng eller en frukost som räcker till fler än två
Och jag förstår honom, skulle mitt barn bli sjukt skulle jag skicka in till sjukhuset direkt. Ett till mål som skapades mitt uppe i en "jag är sugen på allt"-stund
Tillsätt vinäger och bikarbonat. kokosolja/ghee/olja till stekning. Receptet har jag hittat hos min bloggvän Kjersti som har många smarriga recept och framförallt alla hennes bakrecept är glutenfria
Den innehåller bland annat rikligt med C-vitamin, Järn, B-vitaminer, A-vitamin, kalcium och fibrer ochtillsammans med spenat som innehåller mycket Järn samt A- & C-vitamin får man en ordentlig "vitanmboost"
Ibland när jag vaknar tidigt på helgen brukar jag baka något gott bröd och sedan överraska maken med lite nybakat till frukosten (jag sparar min ranson till kvällsmaten istället)
Jag använde mig av Biofoods ekologiska kikärtsmjöl som du kan beställa HÄR på Bodystore. Beroende på vad du fyller dem med passar de till både frukost, lunch eller dessert
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.