Vi gick igenom övningar för axlar, mage, rygg och stabilitet. Efter jobbet mötte jag upp Fröken M igen, idag var det dock inte vin på agendan utan träning
Lchf fast med bär & nötter typ. Min mage har inte varit uberglad den sista tiden. Även att jag kör någorlunda strikt LCHF och sällan unnar mig så är min mage svullen
Köttbullarna. Låt det rivna brödet svälla i grädden i några minuter. Stek hälften av löken och vitlöken i smör på medelvärme tills hacket fått fin färg Arbeta snabbt ihop färsen, brödet, ägget, stekt och rå lök, hälften av osten, vin och örter till en bra smet
Idag när min 10-åriga son kom från skolan ville han baka han letade fram det ena maffiga tårtrecept efter de andra och jag sa nej men efter lite klurande ihop så hittade vi på detta recept tillsammmans
Min son ville vara med och hitta på en alldeles egen äppelkaka så här kommer den. )Smeten100 gr mjukt smör 1 dl socker2 ägg1tsk bakpulver2 dl vetemjöl3 msk mjölk eller grädde
Har du testat att syra surkål någon gång. Att göra hemgjord surkål är superenkelt. Om man vill förbättra sin tarmflora så ska man äta fermenterad mat för att tillföra probiotika till kroppen
Det pratas ganska mycket i media nu om att vi svenskar äter väldigt mycket kött, men samtidigt så börjar en trend växa att laga mer vegetarisk mat i våra hushåll
Det blev inget step up-pass på F&S som jag bokat in mig på. Min mage har varit helt i olag efter att vi kom hem från Kap Verde och när jag fick feber i veckan tog jag och gjorde ett besök på VC
Saffranskrans & Klapp på axeln. 2015-12-12, 15. 55. Det bästa till sist. Mandelmassa, saftigt äpple, smör och knapriga mandelbitar gömmer sig i denna läckra saffranskrans
I början när liten skulle lära sig äta vanlig mat så körde jag stenhårt på istärningssystemet. Ett par tärningar morotspuré, ett par med fisk och så lite ärtor och squash kanske, så hade jag en fullgod lunch eller middag till henne
Rökt bog, mozzarella, parmesanost, pommes och stark kebabsås i en salig blandning, jamen jag tycker nästan det börjar köra i min mage bara jag skriver om det
För fräschheten och de goda smakerna står jordgubbarna, citronen och vaniljen för, perfekt för en knorrande mage och om jag orkar så ligger där även några kokta ägg och väntar
Dessutom var deras päron kokta i sockerlag som min mage inte var så förtjust i, så för att undvika det var jag helt enkelt tvungen att försöka laga det på mitt eget lilla vis
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.