För några veckor sen fick jag ett mejl från Actics marknadsavdelning. De hade hittat till min blogg och tyckte om innehållet, vilket är super roligt att höra och dem ville ha mig som skribent för Actic (alltså hela actic, inte bara Örebro)
Idag ska jag gå och träna, det blir min första dag på Actic efter byte ifrån Sportlife. Jag har iofs mitt träningskort kvar på Sportlife ifall jag vill gå dit med någon gång med men att ha ett nytt, fräsch gym rakt över gatan drar lite mer, snacka om smidigt
Morgonen startade med ett grymt benpass på Actic efter att jag hade lämnat Kevin på skolan. Har redan hunnit äta 4 ägg denna morgon ha ha, 2 st innan träning och 2 st efter + en förpackning kvarg utan tillsatt socker
Morgonen startade med ett gympass på Actic efter jag lämnat Kevin på skolan och efter gymmet så behövde jag en rejäl frukost så det fick bli en äggröra på 2 st ägg, en skvätt grädde, riven prästost, salt parmesan/basilika och massa färsk timjan
I den här bloggen får du, träningsmotivation, pepp, motivation för att upprätthålla goda vanor, kunskap kring träning och motion varvat med inslag från min vardag som andas träning, rörelse och kost eftersom jag jobbar med mitt egna företag som heter precis som bloggen Reach Your Goal, där jag skapar kost- och träningsupplägg, jobbar som fystränare inom fotbollen och även är anställd som personlig tränare och gruppträningsinstruktör på actic
Efter tvättningen av bilen så drog jag hem för att svida om till träningskläder och följde med grannen Filip till Actic och köra 30 min fat burner på crosstrainern, holy macaroni vad svettiga vi var
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.