När jag hälsocoachar personer som av olika anledningar inte är riktigt nöjda med sin hälsa, det kan handla om att de är trötta, har dåligt med energi, svårt att gå ner i vikt eller ofta blir sjuka, så tittar vi alltid på hur sömnrutinerna ser ut
Tarmen är det ju jätteviktigt att hålla i skick för hela vår hälsas skull. På min senaste kurs "Detox och smoothies" kom det önskemål om att jag skulle skriva lite om tarmrening här på Morotsliv
1 (15 ounce) can chickpeas, rinsed and drained2 large eggs1 cup oat flour (or substitute any flour you prefer), divided1 cup seasoned panko bread crumbsseasonings (salt, pepper, garlic powder, onion powder, poultry seasoning)Instructions1
Ofullständiga recept kan ibland ställa till problem. Min faster Stacha var en hejare på bakning. Häromdagen hittade jag några av hennes handskrivna recept instuckna i en gammal polsk kokbok
Ännu är det glöggmys högt som lågt men där någonstanns i mellandagarna börjar glöggkoppen kännas minst sagt missplacerad och en glöggslatt eller två blir lätt kvarglömd i kylskåpet till dess att någon orkar ta steget och vaska det sista i flaskan
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.