Tarmen är det ju jätteviktigt att hålla i skick för hela vår hälsas skull. På min senaste kurs "Detox och smoothies" kom det önskemål om att jag skulle skriva lite om tarmrening här på Morotsliv
1 (15 ounce) can chickpeas, rinsed and drained2 large eggs1 cup oat flour (or substitute any flour you prefer), divided1 cup seasoned panko bread crumbsseasonings (salt, pepper, garlic powder, onion powder, poultry seasoning)Instructions1
Hälsans Kök har släppt en ny produkt – Kebab. I korgen låg resten av ingredienserna till Hälsans Kök kebab med stekt lök, kryddig bönsalsa och gräddfil
Här kommer ett litet tips som jag vill dela med er som jag själv har provat i några dagar nu. Detta är ett sätt att öka kroppens förbränning, på ett specifikt område som du kanske vill träna lite extra, kanske magen eller benen tillexempel
Bild från. healthspablog. org. Många undrar vad jag äter en helt vanlig dag och det kan jag absolut visa. Däremot äter jag väldigt olika beroende på vad jag är i för "fas", dvs om jag dietar inför tävling eller om jag försöker lägga på mig mer muskelmassa och bli starkare i perioderna mellan tävlingar
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.