1 timmes bootcamp
stinasegna.se
stinasegna.se
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • pull ups 10 sek bulgariska utfall 8 kg x10
  • squat med stock + 2 däck x10
  • . 40 kg x3
  • rodd med hantel 4 kg x10/arm
  • armhävningar på stock x10
  • mountain climbers mot stock x
  • leglifts x10

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.