Nyttigt och gott

Nyttigt och gott

  • 13 Recept
Smoothie på tre sätt

Smoothie på tre sätt

Så himla lätt, friskt, snabbgjort och vansinnigt varierbart. Allt beror på vilket humör jag är på och vad som finns i kyl och skafferi
Grön smoothie

Grön smoothie

Har gått och blivit sjuk igen och mår skit. Lägg allt i en mixer och mixa till en slät dryck. Den blev mycket god och man känner sig lite frisk bara av att se den härliga gröna färgen
Grön smoothie – näringsboost

Grön smoothie – näringsboost

Volymen och fibrerna från grönsakerna gör oss mäta och ger oss enorma mängder med nyttigheter. Dels behöver man äta mer för att kroppen tar upp sämre och dels så hjälper näringen kroppen att läka och återhämta sig
Sockerfri lemon curd

Sockerfri lemon curd

Igår var vår sista dag i Gävle och jag måste bara tipsa om ett ställe som ni bara MÅSTE åka till om ni har möjlighet
Vegansk Brownie - Glutenfri och utan tillsatt socker

Vegansk Brownie - Glutenfri och utan tillsatt socker

Förrseten tycker jag kikärtor är gott, så det skulle inte vara hela världen som så var fallet. Smaken är riktigt chokladig, och konsistensen är lagom kladdig, och den smälter nästan i munnen
Mitt jordnötssmör (sockerfritt)

Mitt jordnötssmör (sockerfritt)

Idag har jag haft en riktigt fullspakad dag, med massor att göra och hinna med. Jag kan äta jordnötssmör med en sked rakt ur burken, så gott är det
Nyttig grön smoothie

Nyttig grön smoothie

3 dl soja mjölk eller vanlig mjölk. 1 hel avokado. 1 näve baby spenat. 2 matskedar turkisk yougurt. Till detta behöver du en stavmixer eller blender
Nyttiga brownies på sötpotatis

Nyttiga brownies på sötpotatis

Mixa sedan dadlar och potatis till en jämn smet. Att baka på sötpotatis kan te sig märkligt men det blir riktigt gott