Grönsaker - Sparade recept - margarethaw-2

Spetskål – Vitkålsgratäng

Här kommer det en jättegod gratäng som kan göras både på spetskål och vitkål. 3-4 portioner. 1/2 stort vitkål/spetskål eller 1 litet huvud

Marianns LCHF mat & bak

Här kommer ett snabbt tillbehörstips. Funkar till både kött och kyckling – skulle även kunna funka som en egen rätt om man hittar på något mer kul tillbehör, räkna med ca 1/2 spetskål per person beroende på hur stora ni köper

Tjockkocken

Gratinerad spetskål

Dela spetskålen i grova bitar. Skölj och klyfta löken. Lägg kål och lök i en smord ugnsform. Smält smöret i en kastrull

Hemmets Journal

Rostad spetskål

Sätt ugnen på 225 grader. Skölj kålen och skaka av den. Skär varje spetskålshuvud i fyra klyftor. Blanda spetskålen med olivolja, salt och peppar i en ugnsfast panna eller ugnsform

receptfavoriter.se

Halloumi- och grönsaksburgare

Placera burgarna i den varma pannan och stek på båda sidorna tills osten har smält och binder ihop grönsakerna

MatHem

Halloumibiffar med tzatziki och couscous

1. Sätt ugnen på 175 grader. Riv zucchinin och lägg i en sil över en bunke. Strö över salt och låt stå. 2. Tzatziki

MatHem

Zucchini- och halloumibiffar

På fredagar vill jag ha mat som går fort att göra då man är trött efter veckan och har inte större lust att stå i köket en längre tid då

Mat, bak och allt som hör till kök

Zucchini fritters

Dem är inte bara superenkla att göra men det är också goda och dessutom hälsosamma och det är ett enkelt sätt att få ungarna att äta mer grönsaker

Juliette

Picklad rödlök

Blanda ättika, vatten och socker och rör tills sockret lösts upp. Skiva löken tunt och lägg i lagen. Låt stå i kylen en timme

Matglädje

Ugnsrostad morot med timjan och honung

1. Sätt ugnen på 200°. Skrubba morötterna väl i vatten eller skala dem. 2. Lägg morötterna i en ugnssäker form

alltommat.se

Treveckorssallad- Vitkålssallad med lång hållbarhet

Grönsaker (123). Sök på Zeinas Kitchen. RECEPT SORTERADE I KATEGORIERRECEPT SORTERADE I KATEGORIER. Välj kategori

Zeinas Kitchen

7-dagars sallad/veckosallad

Den klassiska 7-dagars salladen eller veckosallad som många också kallar den är inget en tröttnar på trots att den gjorts otaliga gånger här hemma

mat.såklart. Lina Abrahamsson

Blomkålsmos

Ett annat lchf-tips jag fått är detta på blomkålsmos. Ljuvligt god och passar mycket bra till mina kycklingben

Flexitarianliv

Blomkålsmos

Blomkålsmos. Ingredienser. 1 st. litet – mellanstort blomkålshuvud. 0,5-1 dl vispgrädde. 2 msk smör. Salt och vitpeppar

tallriksmodeller.blogg.se