Vegetariskt

Blomkål med ingefära, chili och färsk koriander – Dum gobhi

Recept. Dum gobi – Ångkokt blomkål. Ångkokt blomkål med kryddor. Den här rätten är enkel att göra i ordning, läcker och ändå kalorisnål

Laga indisk mat

1

220

Blomkåls toast (LCHF)

Blomkåls toast. Ingredienser. 1 blomkålshuvud. 3 ägg. 4 dl riven ost (helst mozzarella). 1/2-1 tsk salt. Smör till stekning

tallriksmodeller.blogg.se

3

1560

Zucchini och paprika frittata

Frittata är en italiensk klassiker som liknar en omelett. Skillnaden mellan en omelett och en frittata är sättet man serverar dem pâ - omeletten serveras vanligen vikt medan frittatan serveras öppen

Enkla och Snabba Recept

2

380

Riven zucchini i ugn med yoghurt

1. Riv zucchini. 2. Tillsätt salt, creme fraiche, mjöl & pressad vitlöksklyfta. Det ska inte vara alltför mycket mjöl

Tasteline

0

20

10-Minute White Bean Soup with Parmesan

cafedelites.us9.list-manage.com

0

20

Broccoli i marinad

Dela broccolin i mindre buketter. Koka broccolin 4-5 min, ska vara kvar lite tuggmotstånd. Blanda ihop marinaden

Matklubben.nu

1

80

Mustig soppa med gröna linser

Då var det måndag igen

Toves kök

4

560

Soppa med gröna linser

1 Skölj linserna. Koka dem under lock i en gryta med vatten och buljongtärningar tills de nästan är mjuka, cirka 20 minuter

www.coop.se

1

383

mustig linssoppa på gröna linser

Mustig gryta som värmer gott. Behövs inget kött. Receptet kommer från Bonniers Kokbok. Tror jag ska dra på lite mer på kryddningen nästa gång, med lite mer vitlök

Ulrikas Mat

2

420

Kryddig linssoppa med crème fraiche

www.santamariaworld.com

1

140

Linssoppa med gröna linser och kokosmjölk

Laga indisk mat

0

90

Zoodles med avokadopesto

Här kommer recept på en grön favorit. zucchinipasta med avokadopesto. Supergrönt och både gott och nyttigt

Cecilia Folkesson

0

190