Blanda honung, mango chutney, soja, chilikrydda, salt och peppar. Pensla kycklingbenen runt om med blandningen och lägg dem på en plåt med bakplåtspapper
LCHF är ingen diet jag följer eller så, tror mer på att äta allsidigt och röra på sig för att hålla vikten, men ibland snubblar jag över spännande recept som jag vill testa, som t ex LCHF-pasta, och då spelar det mindre roll vilken typ av diet det är
