Kräft/lax sås med pastaVissteinteriktigtvadjagskullegöratillmiddag. Barnenhargåtthemmahelasommarenochidéernabörjadetaslutsilvias mat & bak sida
Köttfärs gratängGodkvällallabloggläsare. KommermedetttipstillimorgonpåenkrämigKöttfärsgratäng. Denärenkelattgöraochtarintelångtidattförberedaochtillagasilvias mat & bak sida
ProteinbollarDetgårinteatttröttnapådessagodaproteinbollarsomlättkanersättasockersugnamunnar. IngredienserBlogg
Äpplepaj – proteinrik & hälsosamKvällensnyttigablevenglutenfriäpplepajmedPropudvaniljtill. JagharverkligenkommitigångiköketigenBlogg
ChiapuddingChiapudding. Dubehöver. 2dlosötadmandelmjölk. 3mskchiafrön. 1/2tskvaniljpulver. Blandaallaingredienseriettglas, ingachiafrönskaliggakvarpåytanLitenyttigare
KvargbrödKvargbröd. 12mars2016 @ 09. 08. Godmorgon. JagbörjademindagmedattbakaKvargbrödtillfrukost. Jagärjuensådanpersonsomälskarscones, sådethärkändessomettbra, ochlitenäringsrikare, alternativfrukostfavoriter.blogg.se
Rödbets och quinoa sallad med granatäpple och fetaostEttreceptfrånICAsmatkasse, inspiration. Väldigtgott. LängesenåtnågotvegetarisktsomjagtycktomsåhärmycketMat 365
Köttfärsbiffar med tzatziki och rostade rotfrukterGaletgodabiffar. SaftigaköttfärsbiffarmedmycketsmakhörsåbraihopmedtzatzikiochrostaderotfrukterKryddburken.se
Hemmagjorda köttbullar med rostade grönsakerHemmagjordaköttbullarmedrostadegrönsaker (ca4portioner). Rostadegrönsaker. Dubehöver. 1rödpaprikaLitenyttigare
Strawberry Protein BarAttgörasjälvsinaproteinbollareller -barsärroligtochbilligareänattköpafrånaffären. JagharsedanjagköptevitafiberpulvergjordminaegnaproteinbarerochdetärroligtatttestaolikasmaksättningarHovkonditorn
Lax med fetaost och kvargröraLaxmedfetaostochkvargröra (ca4portioner). Dubehöver. 4laxfileér. 1sötpotatis. 1zucchini. 1orangepaprikaLitenyttigare
Nyttiga snickersrutorHonharvaritriktigtduktigochändasedandessavståttfrånalltonyttigtmensenvårtsamtalsåharjagfunderatöverattsnickersrutorbordegåattgöranyttigamykitchenstories.se