omelett 3 ägg 2 msk vatten salt svartpeppar 1 msk smör, till stekning. 1sallad20 g salladsmix 2 g grön sparris, tunt skivade (använd mandolin eller potatisskalare) 1 msk rödlök, tunt strimlad 2 kvistar dill, plockade 0,5 citron, skal och saft 0,5 msk rapsolja salt svartpeppar