viktväktare

Kantarelldoftande fläskfile à la Viktväktarna

Skär filen i mindre bitar. Krydda med salt o peppar. Stek i teflonpanna tillsammans med svampen tills de är gyllenbruna ( tillsätt vatten om det blir torrt)

Matklubben.nu

0

1090

Mexikansk köttfärsröra (Viktväktarna)

Skala och hacka löken grovt. Bryn lök och färs i margarin. Tillsätt krossade tomater, tomatpuré, vatten och kryddor

Matklubben.nu

5

1475

Tacofisk med bulgur viktväktarna

Portioner 4. Viktväktar points. 8 per portion. Ingredienser. 400g torsk. 2,5 dl Milda mat extra 4%. 1dl tacosås medium

Det goda i livet

6

1073

Barbro Mycklèns foto.

www.facebook.com

0

320

Paket med kycklingfilé

Ytterligare ett nytt recept jag provat på till min lunchlåda. Får lov att säga att det var riktigt gott

Lätta och Goda recept

0

250

Het indisk räkcurry

Det här var en rätt med rejält sting i. Tror jag ska minska lite på cayennepepparn nästa gång. Men det var verkligen en mycket god rätt

Lätta och Goda recept

0

270

Lasagne alá viktväktarna

Lasagne är ju sååå gott och därför har jag gjort ett eget recept som är viktväktaranpassat. Lika god som "vanlig", eller så nära man bara kan komma i alla fall

Gott Och Blandat

4

3030

Lax i krämig hummersås

Receptet på denna rätt finns egentligen redan på bloggen. Ni hittar det HÄR. Men detta är viktväktaranpassat och liiite annars, men precis lika gott

Gott Och Blandat

1

1010

Pastagratäng med kyckling – 11 ProPoints

Snart tillbaks till vardagen och då är det bra med några goda vardagsrätter – som denna. Oj, oj, oj, va barnen älskade denna och även jag

Bambi

5

3165

Monikas ris och kasslergratäng á la viktväktarna.

Sätt ugnen på 225 gr. Koka riset i lättsaltat vatten enligt beskrivning på rispaketet. Skär kasslern i tärningar eller stavar och bryn den i 4 tsk flytande margarin eller olja

Matklubben.nu

9

6310

Viktväktarlåda med kassler och broccoli

Testade ett nytt recept som jag "snubblade" över på nätet och det blev så gott att detta lär göras igen

radhuslivet.blogg.se

7

5123.3

Viktväktarnas örtfisk

Sätt ugnen på 225 grader. Lägg fiskfiléerna i en ugnssäker form. Salta. Strö över dill, persilja, purjolök och dragon

Matklubben.nu

3

1915