Lchf

Skomakarelåda med blomkålsmos

Koka blomkålen i bitar i ca 5-10 min. Hälla av vattnet, rör i mjölk och grädde. Salta och peppra, mixa till önskad konsistens

www.matdagboken.se

Majas goda ostplättar

Maja följer jag på Instagram (Majas LCHF) och hon har massor med trevliga recept. Äntligen fick jag tummen ur att göra dessa plättar/bröd som så många redan testat

mariasfavoriter -

Tacopaj - LCHF style

Lägg smöret i pajformen och smält i ugnen. Vispa ägg cog grädde. Häll sedan i pajformen med det smälta smöret

Matklubben.nu

Blomkålsmos (LCHF)

Vill poängtera att jag inte är någon LCHF. are men jag gillar det och använder mig ibland av metoden. att byta ut vissa delar

Ankis mat & bak

LCHF recept för Flygande Jacob

LCHF recept, lågkolhydratskost

Lchf gryta!

Vi blev bjuda på denna goda lchf rätten i Lördags. Äter man lchf kan man servera shiritakinudlar och en god sallad

Gourmettjejen blogg

LCHF recept för Chilikasslergratäng

LCHF recept, lågkolhydratskost

Lchf pannkakor med kokosmjölk

Mina nya favoritpannkakor. Goda och enkla att steka. Receptet jag delar är till 3 pannkakor eller ett gäng plättar och mättar en person

Cafè Bjerkli

Fläskpannkaka (LCHF)

Strimla fläsket och stek knaprigt i stekpanna. Häll över det i en ugnsfast form (20x30 cm). Fördela osten över fläsket

www.lchfarkivet.se

Godaste LCHF pizzan! Pizzadeg, Pizzabotten

Sätt ugnen på 180 g. Vispa ägg fluffigt. Vispa sedan ner fiberhusk, grädde och salt. Blanda sist ner osten

56kilo.se

Köttfärspaj, LCHF!

Recept. Ca 600 gram Blandfärs. 1 finhackad gullök. 1/2 solovitlök. 3 msk tomatpure. 2 msk chilisås. Färska champinjoner

Gourmettjejen blogg

Vitkålsgratäng lchf

På gårdagens Nobelmiddag hemma hos oss åt vi mört renkött, ostsås och en god vitkålsgratäng. Tänk att det nu är så naturligt för oss att undvika potatis så vi saknar det inte det minsta lilla

Få lite matro

Dela avokadofrukterna, ta bort kärnorna och gröp ur köttet. Mosa avokadon och hacka äggen. Blanda räkor (spara gärna några för dekorering), avokado, ägg, majonnäs och crème fraîche och smaka av med citronsaft och kryddor

www.koket.se

Julkaka med saffran creamcheese

Julkaka med saffran creamcheese. 1 rund kaka, ca 8-12 bitar. En riktigt god och julig kaka. )Receptet kommer från Åse, 56 kiloIngredienser

Lchf Gourmet - naturligt gott!

Tacopaj á la LCHF

När jag fick nys om det här receptet via LCHF-ingenjören och sedan hade smakat den för första gången kunde jag inte släppa taget om receptet

Gladast Mage Vinner

Snabba middagen

Mitt i veckan och inga idéer vad som ska tillagas till middag. Här kommer en snabbis som är uppskattad av många

Smarttrainer

Lchf Broccoli- och Kasslergratäng

26. jan. 2016. 14. 18. 0. Lchf Broccoli- och Kasslergratäng. Kycklingklubbor, ett gott och billigt alternativ till kycklingfiléer

lolasmat

Lchf Mejerifri Coleslaw med Stekt Fläsk

8. feb. 2016. 17. 55. 0. Lchf Mejerifri Coleslaw med Stekt Fläsk. Måndag igen och i helgen har vi i Skåne, haft en känsla av att våren närmar sig

lolasmat

Lchf Köttfärs- och Squashgratäng

7 Mars 2016. Kött,. Köttfärs,. Paj Omelett Gratäng Pannkaka och Pasta. Lchf Köttfärs- och Squashgratäng. Måndag igen, och vädret är i totalkaos

lolasmat

Lchf Stekt Kycklingfilé med Coleslaw

12 Mars 2016. Grönsaker och Sallad,. Kyckling. Lchf Stekt Kycklingfilé med Coleslaw. Fullt pådrag med brandbilar och poliser, stökade till middagsplanerna igår

lolasmat